Dicas
10 de fevereiro de 2019
Do cacau nós podemos utilizar a sua polpa e as suas sementes. Da polpa, obtemos sucos, geleias, etc. Das sementes, vem o chocolate, que com um […]
1 de fevereiro de 2019
A Beta-Alanina é um aminoácido não essencial produzido pelo corpo humano, pois, ele não auxilia na construção de músculos, por não participar do processo de síntese […]
28 de janeiro de 2019
Então vamos a algumas dicas e como sempre digo inicie pelo simples, pelo básico. Não queira fazer mudanças radicais, e ficando frustrado no final. Segue as […]
21 de janeiro de 2019
Saiba que é possível deixar seu dia a dia mais prático e rápido para não te sabotar ao seguir plano alimentar. Não deixe que a falta […]
17 de janeiro de 2019
Muitos postam por ai, alimentos que não pode colocar na sua dieta, mas, você já parou pra pensar o que não pode faltar? Vamos a algumas […]
15 de janeiro de 2019
Muitos atribuem o açúcar ao ganho de peso, assim como aumento do defit calórico sobre o mesmo. Saiba que o hormônio chamado insulina pode estar contribuindo […]
31 de dezembro de 2018
Feliz ano novo !!! Obrigada a todos pelo carinho neste ano! Esperem que 2019 vem com tudo!! Muitas dicas e receitinhas exclusivamente pra vocês!! Que o […]
23 de dezembro de 2018
Algumas dicas para suas escolhas da ceia de Natal e festas: Antes de se servir, avalie todas as opções disponíveis. O maior problema é ir pegando […]
18 de dezembro de 2018
Nesta semana irei postar várias receitas de natal e dicas fiquem atentos!! Natal está chegando e as festas de final de ano já começaram desde o […]
