-100 g de whey protein sabor morango.
-200 g morango.
-500 g de iogurte natural desnatado ou iogurte grego sem açúcar.
Bata todos os ingredientes em um liquidificador.
Depois leve ao freezer por aproximadamente 2 horas e já está pronto.
Você pode incrementar depois de pronto com castanha de caju ou outra semente oleaginosa triturada.
Jacira Cristine Alves Ramos
Nutricionista
CRN9 4147
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