Muffins de fubá sem glúten

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Ingredientes:

– 2 ovos; ? –

– 3 col de sopa de fubá (se puder, escolha orgânico);

– 2 col de sopa de leite vegetal;

– 1 col de chá de óleo de coco;

– 1 a 2 col de sopa de adoçante a sua escolha (açúcar de coco, xilitol, demerara)- se preferir mais doce coloque 2;

– 1 pitada de canela;

– 1 col de chá de fermento.

Modo de fazer:

Coloque os ovos em uma xícara grande e misture com um garfo.

Acrescente todos os ingredientes e misture bem. Coloque em forminhas de silicone e asse em forno a 200 graus por 10 a 15 minutos.

 

 

Por: Jacira Cristine Alves Ramos

Nutricionista

CRN9 4147

 

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