Que a temperatura para se tomar o chá o ideal segundo estudos publicados pela Front Psysiol.
A temperatura ideal de se consumir é gelada pois assim o chá mate ou algum chá rico em cafeína como o chá verde por exemplo estimula o aumento da concentração plasmática de norepinefrina, enquanto a cafeína aumenta a adrenalina, assim, o frio amplia o efeito termogênico já conhecido da cafeína.
O chá frio induziu uma redução de freqüência cardíaca mais significativa do que a versão quente.
O gasto energético se elevou de maneira mais expressiva.
Dica: Acrescente em seu chá cubos de gelo de frutas congeladas como maracujá. Fica uma delícia.
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