Praticas Alimentares para Crianças com Espectro Autista

Algumas crianças autistas só aceitam alimentos crocantes e secos; outras pastosas e líquidas; outras apenas aceitam alimentos de determinas cor ou forma.

O momento das refeições deve ser preservado, longe de estímulos sensoriais (TV,Rádios ECT..)

Uma boa dica é fazer uso de forminhas de inox com formas para melhor aceitação da criança.

Se problema for aceitação de alimentos líquidos podem acrescentar espessantes alimentares.

Alimentos ricos em salicilatos como maça, cereja, café, cravo e páprica podem aumentar agressividade das crianças ideal é retirar por um período de um mês e depois reintroduzir mas observar possíveis alterações em seu comportamento.

Para melhora da função intestinal do autista seguem algumas dicas

1. Fazer o uso do kefir para aumento da flora intestinal.
2. Ingestão adequada de água boa dica e multiplicar peso do seu filho por 30. Se ele pesa 25 kg, precisar beber 750 ml de água ao dia.
3. Introduzir alimentos como : Biomassa banana verde, linhaça, abacate, ovos, couve, batatas, mandioca, inhame, feijão, cenoura, azeite.
4. Retirar alimentos ricos em trigo, aveia, centeio, cevada ou malte como Paes, biscoitos, farinha de rosca, gérmen de trigo.
5. Retirar alimentos ricos em caseína como leite de vaca, queijo, margarina, iogurte ECT..
6. Introduzir alimentos como : torradas de aboboras, laranja, óleo de coco, cúrcuma, tomilho.

Receita:

• Leite caseiro de coco
• Ingredientes
• 1 coco
• 0.5 litro de água

Separa a água de coco. Bata no liquidificador a polpa de coco, com a água de oco e acrescente mais 0.5 litros de água. Em seguida , leve ao fogo médio para ferver. Após esfriar coe com uma peneira.