Pão Opsie
Bolo de aveia de micro-ondas (para o café da manha) porção individual
18 de agosto de 2017
Panqueca Low Carb
18 de agosto de 2017
Ingredientes:
- 3 Ovos
- 90 gramas de queijo cream cheese
MODO DE PREPARO:
Bate as claras com uma pitadinha de sal até ficar em neve.
Misture as gemas e o cream cheese bem.
Misture as claras com gemas e o cream cheese, tentando não perder muito ar.
Forre uma assadeira de tamanho grande com papel manteiga e com um pouquinho de manteiga, ou usa papel silicone.
Use uma colher para criar 8-12 .
Espalhe sementes em cima (ou por exemplo coco ralado se quiser usar para sobremesa)
Leva ao forno por 2o-25 minutos em 160 graus, ou até ficar dourado.
Pronto!
