Primeiramente calma, tem solução. Antes de tudo o ideal é realizar exames pra saber qual a possível causa. Lembrando que além do exame saiba que ansiedade […]
Ingredientes 1 ovo 2 colheres de manteiga Ghee derretida 2 colheres de açúcardemerara 1 xícara de farinha de aveia sem glúten 2 colheres de farinha de […]
Benefícios da polpa: O maracujá contém vitaminas C, vitamina A e minerais como fósforo, potássio, cálcio, zinco, ferro, além de flavonoides que é excelente pra saúde não temos […]
O milho é um grão rico em polifenóis, poderosos antioxidantes. Como comparação, o alimento possui proporcionalmente mais antioxidantes do que muitas frutas e vegetais, porque tem pouca […]
A alimentação da mulher com SOP deve ser low carb, controlar ingestão dos carboidratos é fundamental para diminuir a resistência insulínica.Priorizar dieta com poder anti-inflamatório e […]
Mas você sabia que ele pode vir descrito nos rótulos sob outras formas, de maneira a disfarçá-lo na composição? Saiba identificar os açúcares escondidos e as […]
A menopausa sem dúvida é momento de priorizar o máximo uma alimentação saudável pra amenizar os sintomas, Ideal é priorizar certos tipos de alimentos e introduzir […]