Creatine

A função da creatina no organismo está relacionada com o metabolismo sendo fonte energia para o músculo esquelético.

Benefícios associado treinamento

• Auxilia na potência
• Força muscular
• Redução risco de lesão
  Resistência física
• Redução fadiga
• Dentre outros

Como utilizar

Diluir 3 gr em água preferencialmente gelada.

Dica: ingerir o produto com carboidrato de alto índice glicemico pode facilitar o seu transporte para dentro célula muscular