Nutricionista

Já parou para pensar que não consegue emagrecer, ganhar massa muscular, o intestino não funcionar ou até mesmo se sentir fraco por  consumir alimentos que não são adequados para você ou estar exposto a toxinas que prejudicam sua saúde? A Nutrição  rastreia os sinais e sintomas de cada indivíduo e correlaciona com os desequilíbrios nutricionais. Dessa forma encontramos a causa do problema e prevenimos outras consequências.

Será que existe algum alimento milagroso que nos faça emagrecer sem mudança em nosso habito alimentar? Qual será a dieta da moda agora? Suplementar sem treino especifico? O que eu vejo nesses 12 anos de formada é a procura por um milagre, mas não vamos encontrar!! É necessário mudança alimentar, mudança em sua rotina, foco e força de vontade, sair com amigos e familiares  equilibrar emocionalmente,  se adequar a um estilo de vida saudável achar equilíbrio.

Mude seus hábitos alimentares e melhore sua performance física e mental. Venha fazer parte deste estilo de Vida!!!

Consulta Nutricional

Atendimento de diferentes faixas etárias, objetivos e estilos de vida.
A minha avaliação é diferenciada e atendimento são personalizados e, além disso, é elaborado um plano alimentar de acordo com o seu objetivo.

A avaliação física é fundamental para a análise da evolução da composição corporal ao longo do acompanhamento nutricional

São avaliados indicadores como perimetria completa, RCQ, risco cardíaco, percentual de gordura corporal, massa muscular e gordura corporal. Eu planejo o programa nutricional, você executa o planejamento e a avaliação física será o termômetro da mudança de sua composição corporal.


Nutrição Esportiva

Esportistas

  • Hipertrofia muscular

  • Redução do percentual de gordura corporal

  • Suplementação alimentar orientada

  • Ganho de peso

Atletas

  • Plano alimentar personalizado

  • Prevenção de lesões

  • Recuperação pós-treino

  • Performance esportiva

Reeducação Alimentar

  • Rastreamento metabólico

  • Avaliação nutricional, bioquímica e física

  • Plano alimentar associado ao treinamento físico

  • Educação Nutricional

  • Emagrecimento


Nutrição Clínica e Esportiva

Atenção nutricional na prevenção e tratamento de doenças

  • Diabetes

  • Hipertensão arterial

  • Dislipidemias (alteração de perfil lipídico)

  • Intolerâncias e transtornos alimentares

Diferencial

Plano Alimentar individualizado não entregue no ato da consulta
Orientações nutricionais
Receitas funcionais
Lista de Substituição dos alimentos
Aplicativo que auxilia chegar em seu objetivo
Orientações através do whatsapp retirando dúvida do paciente em tempo real
Baixar eBooks
WhatsApp chat